Rekomendasi Kuliner Sehat untuk Sarapan Keluarga, 4 Pilihan Lauk Sayur Bergizi, Buatnya Gampang!

- 15 Juni 2024, 07:00 WIB
Sayur bayam ini banyak mengandung manfaat buat tubuh dan menu makan siang yang seger
Sayur bayam ini banyak mengandung manfaat buat tubuh dan menu makan siang yang seger /YouTube Simple Rudy TV/

PR SURABAYA - Rutin sarapan dan menjaga pola makan yang sehat penting bagi ibu rumah tangga untuk memberikan nutrisi terbaik bagi keluarga.

Berikut beberapa pilihan lauk sayur sehat yang bisa Anda coba:

Baca Juga: Resep Sempol Ayam, Kuliner Jalanan yang Mudah Dibuat dan Bisa Untuk Sarapan dan Ide Jualan

1. Capcay

Capcay Seafood/Instagram/@zestbatam
Capcay Seafood/Instagram/@zestbatam

Beragam sayuran seperti brokoli, kol, wortel, dan jamur, ditambah daging ayam atau udang, menjadikan capcay menu sarapan yang lezat dan lengkap.

Baca Juga: Bosan Sarapan di Rumah? Cicipi Kuliner Surabaya Harga Pinggir Jalan Citarasa Ala Juragan

2. Salad Sayur Segar

Salad Sayur Spring Roll cara baru menikmati sayuran dalam bentuk lumpia bening
Salad Sayur Spring Roll cara baru menikmati sayuran dalam bentuk lumpia bening Instagram/@makansayur_soc

Kombinasi bayam, wortel, timun, dan tomat ceri dengan dressing lemon dan madu memberikan asupan vitamin dan mineral yang menyegarkan.

3. Sayur Bening Bayam

Resep Sayur Bening Mager makanan ala Rudy Choirudin.
Resep Sayur Bening Mager makanan ala Rudy Choirudin.

Halaman:

Editor: Timothy Lie


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah